アステラ産業医事務所では、企業・団体向けにプレコンセプションケア研修を行っています。
プレコンセプションケアとは、将来の妊娠・出産の可能性を見据えながら、性別を問わず、自分自身の健康やライフプランについて考え、日々の生活や健康管理に向き合う取り組みです。
国立成育医療研究センターでは、プレコンセプションケアを「将来の妊娠を考えながら女性やカップルが自分たちの生活や健康に向き合うこと」と説明しています。また、こども家庭庁も、性別を問わず、性や健康に関する正しい知識を持ち、妊娠・出産を含めたライフデザインや将来の健康を考えて健康管理を行う取り組みとして紹介しています。
つまり、プレコンセプションケアは、妊娠を希望している方だけのものではありません。若い世代を含むすべての働く人が、自分の健康、将来のライフプラン、パートナーとの関係、仕事との両立について考えるための大切な健康教育です。
企業でプレコンセプションケア研修を行う意義
企業における健康支援は、従来の健康診断やメンタルヘルス対策にとどまらず、従業員のライフステージに応じた健康課題への対応が求められるようになっています。
月経・PMS、更年期、妊娠・出産、不妊治療、育児と仕事の両立などは、働く人のパフォーマンスやキャリア形成に影響することがあります。一方で、これらのテーマは職場で話しづらく、本人も相談先が分からないまま抱え込んでしまうことがあります。
プレコンセプションケア研修は、従業員一人ひとりが正しい知識を得て、自分の健康を主体的に考えるきっかけになります。また、管理職や人事担当者にとっても、従業員の健康課題を理解し、適切な職場配慮につなげるための基礎知識となります。
このような企業様におすすめです
- 若手社員向けの健康教育を充実させたい
- 女性の健康課題に関する研修を実施したい
- 健康経営や人的資本経営の一環として、従業員の健康リテラシーを高めたい
- 月経・PMS、更年期、妊娠・出産、不妊治療などへの職場理解を深めたい
- 管理職が、女性の健康課題やライフステージに応じた配慮を学ぶ機会を作りたい
- 新入社員研修や若手社員研修に、ライフプランと健康の視点を取り入れたい
- 従業員が安心して健康相談できる職場環境を整えたい
研修で扱う主なテーマ
研修内容は、企業様の課題や対象者に応じて調整可能です。若手社員向け、全社員向け、女性社員向け、管理職向け、人事労務担当者向けなど、目的に合わせて構成いたします。
1. プレコンセプションケアとは
- プレコンセプションケアの基本的な考え方
- 妊娠を希望している人だけでなく、すべての若い世代に関係する理由
- 男女双方に必要な健康管理
- ライフプランと健康の関係
2. 女性のライフステージと健康
- 月経、月経困難症、PMS、PMDD
- 妊娠・出産に関する基礎知識
- 不妊治療と仕事の両立
- 産後の心身の変化
- 更年期症状と仕事への影響
3. 男女ともに知っておきたい健康管理
- 睡眠、食事、運動、体重管理
- 喫煙・飲酒と将来の健康
- 性感染症の予防と検査
- ワクチンで予防できる感染症
- 生活習慣病と妊娠・将来の健康
4. 職場での配慮と相談体制
- 健康課題を職場で相談しやすくするために
- 人事・管理職が知っておきたい配慮の考え方
- プライバシー保護とハラスメント予防
- 産業医面談の活用方法
- 無理なく働き続けるための職場環境づくり
対象者に応じた研修例
若手社員向け
将来のライフプランと健康について考えるきっかけとして、月経、妊娠・出産、性感染症、ワクチン、生活習慣、メンタルヘルスなどを幅広く扱います。男女を問わず、自分自身とパートナーの健康を考える内容です。
女性社員向け
月経・PMS、更年期、妊娠・出産、不妊治療、産後の心身の変化など、ライフステージに応じた健康課題を医学的に分かりやすく解説します。受診の目安や職場で相談する際のポイントも扱います。
管理職向け
部下から健康相談を受けた際の対応、聞いてよいこと・避けるべきこと、プライバシー保護、ハラスメント予防、産業医や人事につなぐタイミングなど、実務に直結する内容を中心に扱います。
人事・労務担当者向け
女性の健康支援、不妊治療と仕事の両立、妊娠中・産後の配慮、休職・復職支援、健康経営施策との連動など、制度設計や相談対応に役立つ内容を扱います。
産業医による研修の特徴
プレコンセプションケアや女性の健康に関するテーマは、医学的な正確性だけでなく、職場でどのように扱うかという実務的な視点も重要です。
アステラ産業医事務所では、医師・産業医の立場から、従業員の健康リテラシー向上と、企業側の適切な職場配慮の両方を支援します。単なる医学知識の説明にとどまらず、職場で起こりやすい相談場面、管理職の対応、産業医面談へのつなぎ方など、実際の産業保健の現場に即した内容で研修を行います。
研修形式
- 対面研修
- オンライン研修
- 全社員向け研修
- 管理職向け研修
- 人事・労務担当者向け研修
- 新入社員・若手社員向け研修
- 衛生委員会でのミニ講話
研修時間は、30分程度のミニ講話から、60分・90分の研修までご相談可能です。企業様の課題や対象者に応じて内容を調整いたします。
お問い合わせ
企業向けプレコンセプションケア研修、女性の健康研修、管理職向け研修、衛生委員会での健康講話をご希望の企業様は、お問い合わせフォームよりお気軽にご相談ください。
